中医分型
1　外感风邪型
·症状剖析　肢体关节酸痛，游走不定，关节屈伸不利，或见恶寒发热，苔薄白，脉浮或浮缓。
·治疗原则　祛风通络、散寒除湿。
·饮食禁忌　忌食寒凉生冷食物。
对症药材
独活　防风
川芎　白芷
牛膝　狗脊
羌活　葛根
附子10桂枝
对症食材
鳝鱼　水蛇肉
薏苡仁　樱桃
2　寒邪外侵型
·症状剖析　肢体关节疼痛剧烈，固定不移，得热则减，遇寒加重，关节不可屈伸，局部皮色不红，触之不热，苔薄白，脉弦紧。
·治疗原则　散寒通络、祛风除湿。
·饮食禁忌　忌食寒凉生冷食物。
对症药材
乌头　独活
细辛　干姜
附子　羌活
牛膝
对症食材
羊肉　狗肉
生姜　洋葱
花椒　胡椒
3　湿邪浸渍型
·症状剖析　肢体关节沉重、麻木、酸痛，或有肿胀、痛有定处，手足沉重，活动不便，舌质淡，苔白腻，脉濡缓。
·治疗原则　除湿通络、祛风散寒。
·饮食禁忌　忌食寒凉生冷食物。
对症药材
五加皮　当归
川芎　桂枝
羌活　独活
防风　白术
川乌
对症食材
鳗鱼　鳝鱼
泥鳅　薏苡仁
生姜　樱桃
4　风湿热痹型